Écouter cette musique réduit l’anxiété de 65%
La chanson ci-dessous a été testée avec des volontaires qui devaient résoudre des énigmes difficiles aussi rapidement que possible. Son
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Dans ce collège, les neurosciences aident les élèves à mieux réussir !
Dans ce collège de Lessay, dans la Manche, les neurosciences sont utilisées pour lutter contre l’échec scolaire. Regardez le reportage de France
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Les bienfaits de la pleine conscience (scientifiquement prouvés)
« Avez-vous conscience de votre respiration en ce moment ? » « Quelles sont vos pensées ? » « Et vos émotions ? » « Quelles sont
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Neurosciences : quand une musique vous plait, votre cerveau se modifie !
Les musiques que nous aimons agissent directement et positivement sur les aires de notre cerveau. Ces modifications nous poussent même
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Les hormones du bonheur : comment les activer ?
Dans le magazine « Dr Good » n°11 (mai/juin 2019), Elisabeth Grimaud, docteur en psychologie cognitive et auteur du livre « Programmez votre
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Cette vidéo va vous donner les clés du bonheur !
Être heureux oui, mais comment ? Si vous avez envie de le savoir et de passer à l’action pour y
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Comment la psychologie positive peut vous rendre plus heureux
La psychologie positive offre une approche scientifique du bonheur. Grâce à de nombreuses études, les chercheurs ont réussi a établir
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Une méthode efficace pour développer votre optimisme
Notre cerveau est neuroplastique. Cela signifie que son câblage neuronal se modifie en fonction de nos habitudes. Ainsi, si nous
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Le maternage développe le cerveau des enfants !
Dans le livre « Transmettre » Catherine Gueguen aborde le sujet des effets de l’affection et de l’amour sur les humains (enfants
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4 règles pour un cerveau en pleine forme
Le magazine Psychologie Positive du mois d’avril nous donne les clés pour avoir un cerveau en bonne santé (selon les
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