Face à l’adversité, nous ne sommes pas tous égaux. Si certains cèdent à la panique, d’autres semblent posséder un bouclier invisible contre la pression. Selon
Avez-vous déjà eu l’impression qu’une remarque désobligeante, un regard fuyant ou même un e-mail un peu sec vous visait personnellement ? Rassurez-vous, vous n’êtes pas
Tensions au travail, charge mentale à la maison, actualité anxiogène, rythme qui s’emballe… À l’âge adulte, nous sommes nombreux à vivre avec un bruit de
« La latéralité est l’un des marqueurs les plus visibles de la façon dont les deux hémisphères du cerveau se spécialisent. Dans l’autisme, cette spécialisation
Vous ressentez quelque chose à l’intérieur, mais impossible de mettre un nom dessus ? Ce trouble touche 1 personne sur 7. Et comprendre comment il
« Si vous pouvez trouver un moyen d’être positif dans le présent, votre cerveau fonctionne significativement mieux que dans un état négatif, neutre ou
Vous venez de recevoir 9 compliments et une critique. À quoi pensez-vous le soir au lit ? À la critique, bien sûr. Ce n’est pas
Nous avons souvent tendance à considérer la sécurité comme un concept purement psychologique ou environnemental : avoir un toit, un emploi stable, ou se rassurer
Bien avant de savoir parler, l’enfant ressent, perçoit et exprime. Retour sur tout ce que la science sait des émotions de l’enfant — de leur
On l’entend souvent : un carré de chocolat noir ou une banane au goûter, et la pression retombe. Derrière cette recette de grand-mère se cache