La violence, qu’elle soit physique, verbale ou psychologique, n’est souvent que la partie émergée de l’iceberg. Dans cette intervention éclairante, Thomas d’Ansembourg, psychothérapeute et spécialiste
« Le cerveau est l’organe le plus complexe que l’on connaisse, et c’est le seul organe qui s’est nommé lui-même. » C’est par ce constat amusant qu’Albert
Julian Treasure, expert en son et communication et conférencier TED à cinq reprises, partage des conseils inestimables pour transformer notre façon de parler et, surtout,
Dans nos relations, nous restons souvent bloqués au niveau des « façades » et des jeux de pouvoir. Thomas d’Ansembourg, spécialiste de la Communication NonViolente, nous invite
Avez-vous déjà eu l’impression que vos peurs, vos doutes ou vos limites vous empêchaient d’avancer ? Et si tout cela n’était qu’une illusion fabriquée par
Comment pratiquer la Communication NonViolente® au quotidien et plus particulièrement dans la vie de couple ? La vidéo ci-dessous proposée par Spiralis permet de résumer
Le bonheur est-il un trait de caractère inné ou un coup de chance ? Ni l’un ni l’autre. Selon Elisabeth Grimaud, docteure en psychologie cognitive,
Dans notre société moderne, où l’individualisme est souvent mis en avant, il est facile de tomber dans le piège du jugement rapide. Nous observons des
Dans une conférence TEDx percutante, Moïra Mikolajczak, professeure à l’Université catholique de Louvain (UCLouvain), plaide avec force pour l’intégration de l’intelligence émotionnelle dans le cursus
Nous passons notre vie à penser notre existence plutôt qu’à la vivre. Entre ruminations, jugements hâtifs et scénarios catastrophes, notre mental agit souvent comme un