L’ocytocine peut réguler le cortisol, qui est une hormone de stress produite par les glandes surrénales. L’ocytocine est une hormone produite par l’hypothalamus et libérée par la glande pituitaire postérieure. Elle est souvent appelée « hormone de l’amour » ou « hormone du câlin » car elle est libérée lors des interactions sociales positives telles que les câlins, les embrassades et les moments de proximité physique.
Des études ont montré que l’ocytocine peut réduire le taux de cortisol dans le corps en agissant sur le système hypothalamo-hypophysaire-surrénalien (HPA). Plus précisément, l’ocytocine peut inhiber la libération de cortisol par les glandes surrénales en régulant la libération de CRH (corticotropin-releasing hormone) par l’hypothalamus. En réduisant la production de cortisol, l’ocytocine peut aider à réguler la réponse au stress dans le corps.
Cependant, il est important de noter que la régulation du cortisol est complexe et que de nombreux facteurs peuvent influencer sa production et sa libération, notamment le niveau de stress, l’alimentation, l’exercice physique, etc. L’ocytocine peut aider à réguler le cortisol, mais elle n’est qu’un des nombreux facteurs impliqués dans la réponse au stress.
Source :
- Heinrichs, M., von Dawans, B., & Domes, G. (2009). Oxytocin, vasopressin, and human social behavior. Frontiers in neuroendocrinology, 30(4), 548-557.
- Taylor, S. E., Klein, L. C., Lewis, B. P., Gruenewald, T. L., Gurung, R. A., & Updegraff, J. A. (2000). Biobehavioral responses to stress in females: tend-and-befriend, not fight-or-flight. Psychological review, 107(3), 411.
- Seltzer, L. J., Ziegler, T. E., & Pollak, S. D. (2010). Social vocalizations can release oxytocin in humans. Proceedings of the Royal Society B: Biological Sciences, 277(1694), 2661-2666.
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