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Les musiques que nous aimons agissent directement et positivement sur les aires de notre cerveau. Ces modifications nous poussent même à les écouter encore et
Dans le magazine « Dr Good » n°11 (mai/juin 2019), Elisabeth Grimaud, docteur en psychologie cognitive et auteur du livre « Programmez votre cerveau pour le bonheur » nous indique comment
Être heureux oui, mais comment ? Si vous avez envie de le savoir et de passer à l’action pour y parvenir (car il n’y a
Dans le livre « Transmettre » Catherine Gueguen aborde le sujet des effets de l’affection et de l’amour sur les humains (enfants comme adultes), preuves neuroscientifiques à
Le magazine Psychologie Positive du mois d’avril nous donne les clés pour avoir un cerveau en bonne santé (selon les sciences). Les voici sous forme
Le célèbre neuropsychologue Rick Hanson se consacre à cette pratique pendant une minute. Elle a pour vertu de déclencher un sentiment de bien-être. La voici
Le magazine Sens&Santé attire notre attention sur un point essentiel de notre bien-être physique et mental sur le long terme : la présence d’amis autour
Le « journal of enverinonmental psychology » a publié récemment des résultats étonnants d’une étude à propos de l’impact de la nature sur notre bien-être et notre
Il existe une hormone absolument essentielle à notre épanouissement et à notre développement : l’ocytocine. Elle est sécrétée dans notre cerveau quand nous échangeons des marques de