Mieux comprendre et gérer la colère chez l’adulte : une force à apprivoiser
La colère est une émotion universelle, que nous ressentons tous à divers degrés. Pourtant, elle dérange. Elle fait peur. On
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Étiquette : colère
Identifier sa colère pour mieux la comprendre : le Sentimètre de la colère
La colère est une émotion naturelle, saine et utile, mais souvent mal comprise. Trop souvent réduite à sa version explosive,
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Les 3 voies de la colère
La colère est une émotion complexe qui implique plusieurs zones du cerveau et plusieurs circuits neuronaux. Voici une présentation simplifiée
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